Entrez dans la pratique de l'ashtanga yoga

Auteur(s) Boulinguez, Caroline (Auteur)
Titre(s) Entrez dans la pratique de l'ashtanga yoga : les fondements, la philosophie, les postures-clés / Caroline Boulinguez.
Editeur(s) Paris : Courrier du livre, 2018.
Résumé Pour découvrir les bienfaits de l'ashtanga vinyasa yoga, une pratique associant technique spécifique de respiration et enchaînement de postures, qui permet ainsi de tonifier son corps, de libérer son énergie et d'avoir une meilleure connaissance de soi-même. Les postures sont illustrées de photographies. Electre 2018.
Sujet(s) Yoga, Hatha
Ayurveda
Indice(s) 613.704 6
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Exemplaires : Entrez dans la pratique de l'ashtanga yoga
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Entrez dans la pratique de l'ashtanga yoga MDHMMDHM4659200087Adultes613.704 6 BOUBUSSIERES-lès-BELMONTSorti

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